Kecanduan cinta yang terkait dengan kabut otak dan masalah memori

Cinta membuat orang benar -benar kehilangan akal.

Orang -orang yang terobsesi dengan pasangan romantis mereka – juga dikenal sebagai “kecanduan cinta” – lebih cenderung melaporkan kabut otak, masalah memori dan kesulitan fokus, studi baru dilakukan oleh sekelompok peneliti Italia yang ditemukan.

Bahkan terasa agak cinta yang sedikit terasa, terutama ketika media sosial terlibat.

“Ini tentu saja bisa menguras secara psikologis, emosional dan neurologis,” kata Dr. Marisa Cohen, seorang terapis pernikahan dan keluarga yang berbasis di New York. “Mereka mungkin mulai mengalami gejala penarikan ketika dikeluarkan dari orang atau hubungan itu.”

Studi, Diterbitkan dalam Jurnal Peer-Review Behavioral Brain Researchmensurvei 600 orang dewasa Italia antara Juli 2022 dan Mei 2023, lebih dari 70% di antaranya adalah wanita, menggunakan kuesioner yang dilaporkan sendiri yang divalidasi pada kecemasan, depresi, ketahanan, kemampuan memori, perhatian, dan penggunaan media sosial.

Sebagian besar peserta berusia antara 26 dan 35 tahun, dan lebih dari dua pertiga memegang gelar sarjana.

Para peneliti menemukan pola yang jelas: semakin banyak seseorang yang menempel pada naksir mereka, semakin buruk rentang perhatian mereka. Skor kecanduan cinta yang lebih tinggi terkait dengan peningkatan kecemasan, depresi dan kelelahan mental.

Instagram berat dan Tiktok menggunakan gejala yang memburuk.

“Orang -orang memiliki akses yang jauh lebih mudah ke jendela ini ke dalamnya [partner’s] Hidup, ”kata Cohen.

Pengguna gulir-bahagia memicu kecemburuan dengan terus menguntit mitra mereka secara online, memicu pikiran obsesif dan menghancurkan fokus mereka di tempat kerja. Banyak yang mengatakan mereka merasa “off secara mental dan emosional, bahkan saat masih dalam hubungan.

Sheri Meyers, ahli hubungan dan terapis yang berbasis di Los Angeles, menyebutnya seks emosional-“urusan hati” psikologis yang mengacaukan pikiran Anda.

“Anda mulai menyalurkan sebagian besar emosi, harapan dan keinginan Anda kepada orang lain,” kata Meyers. “[It] Terasa seperti cinta romantis tetapi dapat menuntun kita untuk bertindak dengan cara yang bertentangan dengan cita -cita, nilai, dan tujuan hubungan kita dan penilaian yang lebih baik. ”

Rollercoaster emosional, dari kerinduan hingga kecemburuan hingga penarikan, dapat membuang sistem penghargaan otak dan menyebabkan perubahan suasana hati, pemikiran obsesif dan kelelahan mental, tambahnya.

Ryan Rahm-Knigge, seorang psikolog Minnesota yang meneliti perilaku seksual kompulsif, mengatakan sementara “kecanduan cinta” bukan diagnosis resmi, temuan penelitian ini menggemakan masalah klinis yang dilihatnya dalam terapi.

“Pengalaman saya adalah bahwa masalah ini lebih dari sekadar patah hati atau keinginan,” katanya. “Kami melihat orang -orang menderita dengan perasaan seperti pengejaran cinta mereka atau perilaku seksual atau dorongan di luar kendali atau mengendalikannya.”